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La Valeriana es una planta medicinal que actúa sobre el sistema nervioso y el cerebro, es un agente sedante que combate el insomnio, el estrés y la ansiedad. Sus usos son variados ya que actúa contra afecciones como dolores musculares y de articulaciones, temblores leves, síndrome de fatiga crónica, depresión y la hiperactividad.
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